HBS
Holisme Bij mijn begeleiding pas ik een holistische benadering toe. Dit betekent dat ik de mens zie als een eenheid van verstand, lichaam en ziel. Een juiste balans tussen deze drie delen zorgt ervoor dat men het leven voluit kan (be)leven.
Boeddhisme
Daarnaast werk ik volgens boeddhistische principes, met name de vier Edele Waarheden. Deze principes benadrukken dat lijden een deel van het leven is. Het omgaan met het lijden zorgt voor zielsontwikkeling, echter het ondergaan ervan blokkeert de groei. Samen onderzoeken we hoe je innerlijke rust kunt vinden en een dieper begrip van jezelf kunt ontwikkelen.
Systemisch werken
Ook ga ik uit van de vijf Systemische Krachten. Dit zijn natuurlijke uitgangspunten, waarbij elke kracht een aantal oer randvoorwaarden heeft. Die erkennen èn toepassen houdt een systeem in balans en voorkomt lijden. Deze benadering biedt praktische en diepgaande ondersteuning voor jouw persoonlijke groei en welzijn.